About Me

Pisciana, chata, choro se estou feliz ou triste ou brava ou irritada ou nervosa (na verdade sou uma chorona), gosto das coisas do meu jeito, perfeccionista ao extremo, adoro estar com as pessoas que amo, gosto de cuidar e ser cuidada, sou manhosa, as vezes me faço de vítima (embora não admita sempre), não sei dançar mas adoro música (curto de tudo um pouco de sertanejo raíz até rock)! Apaixonada por minhas cachorras fofas e implicantes. Amo maquiagem! Gosto muito ler, assistir filmes, ficar de bobeira na internet e cozinhar (um dos meus grandes obstáculos na RA, adoooro fazer coisinhas nada light!). Em busca de um peso saudável e amizades verdadeiras!!! Sejam bem vindo(a)s ao meu blog!!!

quinta-feira, 2 de fevereiro de 2012

Cardápio 01/02/2012

Cardápio 01/02/2012 
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Café da manhã (6:30)
250ml leite desnatado
250ml chá 

Lanche da manhã (9:30)
1 pote de manga

Almoço (12:30)
2 cápsulas óleo de cártamo
1 col (de servir) strogonoff light
2 col arroz branco

Lanche da tarde (15:30)
1 pote manga

Jantar (19:30)
2 cápsulas óleo de cártamo
o mesmo do almoço

Ceia (22:30)
doce de abóbora light

Programa AE Boa Menina
- 2l de água
- 1l de chá (mix de ervas)
- protetor solar
- maquiagem p/ o trabalho
- hidratante no corpo

Um comentário:

Kleidy Thessari disse...

Oi flor!
Obrigada pelo comentário ^^
Parabéns 4kg fizeram uma bela diferença já hein!
Cardápio ótimo tbm =)

Beijinhos e ótimo dia!