About Me

Pisciana, chata, choro se estou feliz ou triste ou brava ou irritada ou nervosa (na verdade sou uma chorona), gosto das coisas do meu jeito, perfeccionista ao extremo, adoro estar com as pessoas que amo, gosto de cuidar e ser cuidada, sou manhosa, as vezes me faço de vítima (embora não admita sempre), não sei dançar mas adoro música (curto de tudo um pouco de sertanejo raíz até rock)! Apaixonada por minhas cachorras fofas e implicantes. Amo maquiagem! Gosto muito ler, assistir filmes, ficar de bobeira na internet e cozinhar (um dos meus grandes obstáculos na RA, adoooro fazer coisinhas nada light!). Em busca de um peso saudável e amizades verdadeiras!!! Sejam bem vindo(a)s ao meu blog!!!

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Cardápio 23/01/2012

Oi amores!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Nossa estou mto feliz!!!! Atingi minha primeira meta aêêêêêêê, palminhas pra mim e confete por favorrrrr!!!!!  liga não q acordei meio palhaça hj e depois q fui visitar minha mais que querida amiga a dona Balança fiquei mais besta ainda! como se isso fosse possível! kkkkk

Não ia falar nada, ia deixar pra falar só no sábado, mas a felicidade é tanta que não estou conseguindo segurar, dá vontade de sair gritando 'ATINGI MINHA 1ª META!' aos quatro cantos, tá q se eu fizer isso meu pai me interna, mas q dá vontade, dá!

Vcs devem estar pensando 'tá sua louca, agora chega de palhaçada e fala logo qto vc está pesando pq tenho mais blogs pra visitar!'

Pois eu falo! Meninas me pesei hj e nem eu acreditei nos 82.7 que vi marcando lá na balança, sério devo ter subido e descido umas 3 vezes pra ver se era realmente verdade, e era!!!! Já falei q estou mto, mas mto feliz????

Essa notícia matinal me deu um garra q vcs nem imaginam! Ainda bem! pq fui convidada pra 2 niver essa semana. Amanhã tenho um, coisinha simples (como minha amiga falou) só uns salgadinhos, refri e bolo, mas vou falar viu ficaria mais animada se fosse churrasco! pq sempre tem salada, aí era só 'encher' o prato de salada e uns pedacinhos de carne e não fugia da RA, agora com salgadinhos e afins não sei como será.... se bem q não tenho mta certeza se vou, pq vai ser a noite e na quinta acordo cedinho, mas vamos ver depois eu conto pra vcs! E no domingo tem outro, mas como será almoço estou mais sussegada....

Agora chega de conversa e vamos ao cardápio de ontem...

Cardápio 23/01/2012
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Café da manhã (6:30)
1 pão francês s/ miolo
1/2 col maionese light
250ml suco de pepino

Lanche da manhã (10:00)
1 maçã

Almoço (13:20)
1/2 escumadeira nhoque integral c/ molho de tomate
2 nuggets assado

Lanche da tarde (16:30)
3 ameixas secas

Jantar (19:00)
2 cápsulas óleo de cártamo
1 pão francês s/ miolo
salada colorida (repolho roxo, pimentão, cenoura, azeitona, queijo minas e maionese light)
250ml suco de pepino

Ceia (22:30)
nada 

Programa AE Boa Menina
- 2l de água
- protetor solar
- maquiagem p/ o trabalho
- hidratante no corpo
- gel redutor de medidas

5 comentários:

kelen disse...

OIII AMIGA QUERIDA !!! PARABÉNSSS POR TER ATINGIDO SUA PRIMEIRA META , IMAGINO SUA FELICIDADE , QUE POSSA VIR MTAS OUTRAS AMIGA , ESTOU NA TORCIDA PELA SEGUNDA AGORA E LOGO VC ATINGIRA ELA TBM , NIVER COM SALGADINHOS É UMA TENTAÇÃO NÉ , EXPERIMENTE 1 OU 2 DE CADA E NÃO IRÁ FAZER MAL NÃO , ASSIM VC NÃO FICA COM VONTADE E AINDA COME POUKO ...
BJS ATÉ +

Priscilla Santos disse...

Oi Dê!!
Tem um selinho no meu blog esperando por você!

Afinal, a "A amizade é virtual, mas o carinho é real!".

Força!!!
Bjinhos,
Pri.
entrintecendo.blogspot.com

Va disse...

EEeeee.... Felizzz por vc!! Parabéns!
Bora lá traçar novas metas? pra alcançar logo logo.
Sobre o biggest loser, o programa é bom mesmo, principalmente no início quando todos chegam bem gordinhos e no final qd a maioria mudou completamente. Uhm legenda...pois é eu só pequisei em inglês e em português no youtube, mas só encontrei em inglês. Das 4 temporadas que vi até agora são sem legenda e todas em inglês. Vi UK (inglaterra) e Austrália. Quanto ao inglês eu melhorei muito o meu, antes de assistir tb era uma negação. Nunca fiz curso de inglês, o que fiz por muitos anos foi só assistir filmes em inglês com legenda. No final do ano passado nov/2010 foi que comecei a assistir os biggest loser e melhorei muitoooo tanto no inglês que até já estou falando e fazendo diversas frases. E claro assistindo filmes sem a necessidade de legenda. No início não foi fácil, mas o resultado está sendo muito bom. Espero que vc tb consiga. beijão Va.

Daya disse...

Oi amiga parabens por essa nova conquista... siga enfrente que logo novas metas serão quebradas...
bjos

RAFAELA O. SAHIB disse...

Amiga, continua firme, vc ta super de parabens por alcaçar a primeira meta e bola pra frente, que venham as proximas.
bjsssss