Depois de me enrolarem tanto o Walmart resolveu entregar minha balança, nossa estava mto irritada, fiz a compra no dia 09/01 era pra ter sido entregue na segunda 16/01 e nada, entrei em contato com eles e me informaram q devidos aos problemas com os parceiros entregariam até quarta, e nada dessa balança chegar, aí comecei a fuçar no reclame aqui e tinha várias reclamações do mesmo tipo, fiquei bem nervosa né! mandei email pro Procon e tudo! já estava quase desistindo da compra, mas ontem enfim me entregaram, fiquei tão aliviada!
Constantemente compro pela internet e nunca tive problemas com a entrega, mas isso serviu de lição Walmart NUNCA MAIS!!!!!!
*** desculpa o desabafo ***
Bom fora isso estou bem de boa, minha RA está linda, ontem até incluí um pedaço de bolo de chocolate que minha irmã fez (o primeiro bolo q ela fez sozinha!) no café da manhã e segurei a alimentação no decorrer do dia, me senti tão bem por isso, vcs nem imaginam!
E antes que puxem minha orelha, eu ESCOLHI comer o bolo, foi totalmente planejado, e ele tbm foi feito c/ adoçante, chocolate 32% de cacau e 2 colheres de óleo de girassol, só o leite e a farinha que eram comuns, ah e tbm não tinha cobertura viu, ou seja era um bolo semi light se é q existe isso kkkk
Bom vamos ao cardápio?
Cardápio 20/01/2012
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Café da manhã - parte 1 (6:40)
200ml suco del valle de uva (não gostei!)
3 bolachas água e sal
1/2 col queijo minas light
1 pedaço pequeno de bolo de chocolate (como disse lá em cima semi light)
Lanche da manhã (10:00)
1 maçã
Almoço (13:20)
2 cápsulas óleo de cártamo
5 col refogado de legumes (batata, cenoura e berinjela em cubinhos + salsinha e açafrão)
1 col carne moída
Lanche da tarde (16:40)
1 banana
Jantar (19:30)
2 cápsulas óleo de cártamo
a mesma coisa do almoço, mas em forma de sopa
Ceia (22:30)
nada (geralmente estou dormindo nesse horário)
Programa AE Boa Menina
- 2l de água
- protetor solar
- maquiagem p/ o trabalho
- hidratante no corpo
- gel redutor de medidas
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